3月14日是全球关注的世界睡眠日,对于许多沉迷于游戏的玩家来说,这一天更是一个反思个人作息的时刻。根据《宝可梦Sleep》官方发布的调查显示,不同国家的玩家在投入游戏后的睡眠时长和质量差异明显。日本玩家的睡眠时间虽然是最短的,但他们的作息更接近健康标准。

· 平均睡眠时间的国际对比:

· 起床时间的差异化分析:

· 上床时间的变动统计:

3月14日是全球关注的世界睡眠日,对于许多沉迷于游戏的玩家来说,这一天更是一个反思个人作息的时刻。根据《宝可梦Sleep》官方发布的调查显示,不同国家的玩家在投入游戏后的睡眠时长和质量差异明显。日本玩家的睡眠时间虽然是最短的,但他们的作息更接近健康标准。

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· 上床时间的变动统计:
